

… Esperando que tus enemigos mueran» dice Noah Levine en su libro «The heart of the Revolution». Y tiene razón. Esperamos que llenándonos de ira o desprecio vamos a lastimar al «otro» cuando lo que verdaderamente sucede es que esa […]

En estos dias estoy leyendo «The heart of the Revolution» de Noah Levine, practicante Budista y fundador de los Dharma Punx y Against the Stream Buddhist Meditation Society, y me topé con algo que me cayó como anillo al dedo, […]

Bueno…después de dar la vuelta por Graz, Austria, ir a un seminario de Wing Chun en Querétaro y atorarme 12 horas en la carretera en un trayecto que se hace en 3, por fin tengo un lunes disponible para hacer […]

Me gusta mucho hacer caminatas conscientes por la ciudad donde vivo y cuando tengo oportunidad de viajar trato de hacer lo mismo en la ciudad que visito. Camino, disfruto, miro todo, me enfoco en el momento presente y todo que […]