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Procrastinación: 3 horribles consecuencias y 3 tips para erradicarla

La siguiente conversación es verídica: Amigo: Ahora que ya no tengo internet en el trabajo me dio tiempo de preparar…

25 de septiembre de 2012

ChocoBuda

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Mis estados de ira y yo.

Cuando comencé a vivir el Dharma no tenía claro el proceso interno por el que iba a pasar, como seguro…

24 de septiembre de 2012

BufaloJuan

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Humildad

Hace muchos años, luego de una pausa de muchos meses en mi entrenamiento de Karate-Do, busqué algo con qué reemplazarlo…

20 de septiembre de 2012

ChocoBuda

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Recaídas.

He tenido varias adicciones en mi vida (alchohol y tabaco por ejemplo) varias veces tuve la resolución de dejarlos pero…

17 de septiembre de 2012

BufaloJuan

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La fuerza de la vida… Percibir…

La fuerza de la vida es algo q emana de nuestro interior. Cuando lo entendemos, las experiencias mas comunes: una…

14 de septiembre de 2012

ChocoBuda

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Meditando en la fila…

…de la cita para el pasaporte, con tres periodos de espera medianamente largos: 1 de 15 mins en la fila…

10 de septiembre de 2012

BufaloJuan

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Impermanencia

El sol reposa sobre el sofá. La cortina baila al suave compás del viento, y el aire limpio viene y…

7 de septiembre de 2012

ChocoBuda

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Ser agradecidos

La semana pasada  publicamos un artículo sobre gratitud y la respuesta de todos ustedes fue muy buena. Quien está agradecido…

6 de septiembre de 2012

ChocoBuda

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5 tips para vivir una oficina más feliz.

Insisto mucho en que el Dharma se vive día, día en nuestro entorno habitual y para hacer eso necesito ver…

3 de septiembre de 2012

BufaloJuan

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Gratitud

¿Recuerdas la última película que disfrutaste? Ponla en tu mente. Regresa a esa tarde de fin de semana y piensa…

30 de agosto de 2012

ChocoBuda

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Dharma y oficina 1.0

Para practicar Dharma o entrenar nuestra mente, discurso y acciones no necesitamos vivir en un monasterio,alejarnos de la vida diaria…

29 de agosto de 2012

BufaloJuan

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Mi mañana bajo la Ley de Murphy.

Llego al banco…no hay sistema para recibir pago de impuestos… …Me retraso tanto que pierdo mi cita para renovar mi…

27 de agosto de 2012

BufaloJuan